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三文鱼黄金疙瘩汤

kiddyfresh鹿优鲜

三文鱼黄金疙瘩汤的做法

1张图片

食材明细

主料

三文鱼 50g
南瓜 50g
面粉 20g
菠菜 10g

辅料

柠檬 2～3片

咸鲜口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

三文鱼黄金疙瘩汤的做法步骤

1
辅食食材。
2
柠檬片腌制三文鱼15min，去腥。
3
三文鱼去皮，剁泥。
4
青菜焯烫1min，切碎。
5
南瓜蒸15min。
6
南瓜压成泥，加入面粉和水。
7
持续搅拌成粘稠的面糊。
8
面糊倒入裱花袋内。
9
煮一锅开水，挤面糊下锅。
10
加三文鱼煮熟后，倒青菜煮1min即可。
11
三文鱼黄金疙瘩汤。

小窍门

适合10个月以上的宝宝吃。

来自美食天下 kiddyfresh鹿优鲜的作品

使用的厨具：煮锅

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