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“夏天来了,很多小伙伴都会食欲不振,适当吃点酸辣口味的菜品,增加食欲的同时也保证了正常的营养需求。”
食材明细
酸辣藕片的做法步骤
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藕切薄片,冲洗几遍,下入开水锅中,滴少许白醋,烫1分钟捞出,放入冷水中待用。
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淋少许白醋,同时放入小米椒和香葱碎,快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
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小窍门
1.藕边切片边放入清水中,一可防止氧化变黑,二可泡出藕粉。
2.焯水放白醋,1分钟左右即可,保持色泽不变,焯好后捞到凉水中存放待用。
3.想吃辣味重的,可将小米椒和蒜末一起爆锅;想吃微辣的,可将小米椒最后和香葱同放,可降低辣度。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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