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翠绿翠绿的——油菜小笼包

by 兰杏梅
翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法
“油菜促进血液循环，散血，消肿，有活血化瘀，润肠通便，降血糖，降血脂等作用。油菜营养丰富，含有蛋白质，纤维素，维生素，脂肪，矿物质等营养成分。”

食材明细

主料
辅料

油菜小笼包的做法步骤

  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：1
    1
    蒜苗一把。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：2
    2
    鸡蛋五个。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：3
    3
    油菜叶子洗净开水焯一下，捞出控干水分，切碎。鸡蛋和蒜苗都切碎。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：4
    4
    加入盐和五香粉均匀搅拌。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：5
    5
    面粉放入酵母.水和均匀，放置一小时，这就是发好的面。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：6
    6
    揉成光滑的面团。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：7
    7
    有弹性。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：8
    8
    效果不错。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：9
    9
    擀成条状。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：10
    10
    切成大小均匀的剂子，按压成圆。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：11
    11
    放馅料。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：12
    12
    包子完成。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：13
    13
    包子上锅蒸15分钟，出炉。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：14
    14
    软软的香香的。
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：15
    15
    香味扑鼻，翠绿翠绿的油菜小笼包
  • 翠绿翠绿的——油菜小笼包的做法步骤：16
    16
    卖相不错吧！

小窍门

油菜焯水时间不要久，颜色就不翠绿翠绿的。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
所属分类： 主食 面食 家常菜 早餐 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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