鲜蔬烧鸡
鲜蔬烧鸡的做法步骤
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1洗净的鸡肉放进热油里煸炒。 -
2鸡肉煸炒至金黄色后,放入花椒和泡椒炒出香味,加入水淹没鸡肉,烧30分钟。 -
3把青椒切段,胡萝卜滚刀切成块,四季豆折成段,香菇一个切成两半备用。 -
4鸡肉烧30分钟后倒入青椒翻炒,这个辣椒是用来取味儿的,不吃,如果想吃青椒,就最后起锅前5分钟放。盖上锅盖焖10分钟。 -
5青椒入味后,倒入各种蔬菜,放入切开的蒜瓣,再焖20分钟。 -
620分钟后,把蔬菜翻炒均匀,放入西兰花,焖1分钟,加入盐调味即可。 -
7出锅。
小窍门
西兰花最后放,只焖一分钟即可,保持西兰花的鲜脆。
