“一道快手蒸菜！经济实惠，好吃零失败，还能减肥！



菇类是十分鲜美的东西，并且里面的营养也十分的高，一般对于菇大家都是用来做汤或者和肉一起来炒用来中和肉的腻，最常见的烹饪是麻辣烫、火锅、烧烤摊上，都能看见他们的身影。但是想减肥呢，就不建议太过油腻。



今天特意奉上一道减肥版的金针菇，希望你们喜欢！”

• 芡实红黄豆浆

• 西红柿茄子肉酱拌面

• 木须肉

• 排骨丝瓜汤

• 酸菜炖黄鱼

• 酸梅汤

• 肉末炒老黄瓜丁

• 凉拌芥味西葫芦

• 三鲜馅水饺

• 荷包蛋菜汤面

• 鳝丝面

• 肉末炒苦瓜

• 油焖茄子

• 韭菜鸡蛋饼

• 烧鸡块

• 夜兰花枸杞叶汤

• 干煸苦瓜

• 冬瓜薏仁鸭肉汤