蒜烧鲅鱼
蒜烧鲅鱼的做法步骤
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1把鲅鱼洗干净,去掉内脏,加适量盐腌十分钟。 -
2把大蒜切片,洋葱切小块。 -
3两面沾上面粉,电煎锅内放油,油热后放入鲅鱼,小火煎4分钟。 -
4翻面,再煎四分钟。 -
5装盘待用。 -
6锅内放油,油热后放入蒜片,煸炒一分钟,炒出香味。 -
7放入洋葱,炒半分钟。 -
8倒入煎好的鲅鱼,加一勺生抽,一勺老抽,倒入没过鲅鱼1/2的水,大火烧开后,焖一分钟即可。








