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元葱苗炒干豆腐的做法

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元葱,元葱苗是个好东西。吃高脂肪食物的时候,配上元葱,元葱苗能抵消吃高脂肪食物的血液凝块。我们的身体状况由我们的饮食来决定的,合理膳食才能身体健康。

食材明细

主料
  • 元葱苗 两个元葱的苗
  • 干豆腐 1张
辅料

元葱苗炒干豆腐的做法步骤

  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:1
    1
    干豆腐1张,两个元葱的苗。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:2
    2
    干豆腐切条,不喜欢豆腥味的可用开水烫一下。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:3
    3
    元葱苗洗净切段。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:4
    4
    买的新元葱有点水大,发芽了每天换水养了一个星期可以炒了。😄
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加点油放入干豆腐不用爆锅,但锅要烧热要不然粘锅。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:6
    6
    加1勺蚝油炒香。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:7
    7
    加上元葱苗炒去辣气。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:8
    8
    加点盐加点五香粉快速翻炒均匀。
  • 元葱苗炒干豆腐的做法步骤:9
    9
    家常菜元葱苗炒干豆腐。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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