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白灼菜心独家

白灼菜心的做法

5张图片

食材明细

主料

菜心 350克
大蒜适量
葱花适量

辅料

盐 2克
生抽 2克
玉米油 适量

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
普通难度

白灼菜心的做法步骤

1
菜心清洗干净，放入水中浸泡半小时备用。
2
葱花，大蒜切断备用。
3
将菜心放入锅中煮熟捞出沥干水份装入盘中。
4
油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒葱花，大蒜。
5
将葱花，大蒜汁倒入菜心中间。
6
成品图。

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使用的厨具：煮锅、炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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