“#凉拌菜#，绿豆芽，性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。”

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• 凉拌豇豆

• 沙姜凉拌猪蹄

• 快手拍黄瓜

• 芝麻腐竹拌木耳

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