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辣椒拌绿豆芽的做法

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#凉拌菜#,绿豆芽,性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。

食材明细

主料
辅料

辣椒拌绿豆芽的做法步骤

  • 辣椒拌绿豆芽的做法步骤:1
    1
    市场买回来的绿豆芽先泡水,清洗干净。
  • 辣椒拌绿豆芽的做法步骤:2
    2
    在沸水里快速焯水,捞出后过凉开水,捞出淋干水份装盘备用。
  • 辣椒拌绿豆芽的做法步骤:3
    3
    辣椒清洗干净。
  • 辣椒拌绿豆芽的做法步骤:4
    4
    辣椒切丝放到绿豆芽上。
  • 辣椒拌绿豆芽的做法步骤:5
    5
    加盐、糖、白醋、蚝油调味即可。
来自 美食天下 乐在:吃 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜   夏季食谱  

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