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蒜子烧黑鱼的做法

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大蒜子被誉为“天然抗生素”,是烹饪中不可缺少的调味品。
烧黑鱼的时候,加入一把蒜子,让蒜子的香渗透到鱼肉之中,加入青红椒的参与,舌尖的味道更加丰富。大蒜子经过炖煮之后,没有了辛辣味,软软的,有鱼的香味,反而比鱼肉更加好吃了,我家女儿专捡里边的蒜子吃,呵呵。。。

食材明细

主料
辅料

蒜子烧黑鱼的做法步骤

  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:1
    1
    黑鱼一条处理干净
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切好
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:3
    3
    青红椒切块
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:4
    4
    黑鱼切成寸段
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:5
    5
    将黑鱼段用盐、料酒腌制半小时
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:6
    6
    腌好的黑鱼块用厨房纸巾擦干
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:7
    7
    炒锅中放入适量油,放入黑鱼块
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:8
    8
    将黑鱼块煎至两面微黄后盛出备用
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:9
    9
    锅中余油放入葱姜蒜爆香
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:10
    10
    放入黑鱼块
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:11
    11
    生抽、蚝油、糖、盐、料酒、水调成碗汁倒入锅中
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:12
    12
    大火煮沸
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:13
    13
    转中小火,盖上锅盖焖煮至熟
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:14
    14
    开盖收汁
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:15
    15
    加入青红椒翻炒断生
  • 蒜子烧黑鱼的做法步骤:16
    16
    加入盐、鸡精调味即可

小窍门

1.黑鱼越新鲜口感越好
2.黑鱼先腌制一下可以去腥,也更加入味
来自 美食天下 飘零星 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐   学生  

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