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红烧带鱼

by 凤记美食
红烧带鱼的做法
“带鱼:补脾益气，润肤养发，预防癌症。”

食材明细

主料
辅料

红烧带鱼的做法步骤

  • 红烧带鱼的做法步骤：1
    1
    把带鱼去肠肚，整理干净，切段。
  • 红烧带鱼的做法步骤：2
    2
    用干净的布去掉带鱼的水份，洒上一点面粉。
  • 红烧带鱼的做法步骤：3
    3
    放入平底锅中煎熟。
  • 红烧带鱼的做法步骤：4
    4
    锅洗净烧热，放入油、葱茎、蒜苗炒香，再加入番茄、生抽、老抽煮熟。
  • 红烧带鱼的做法步骤：5
    5
    调好味，放入胡椒粉、带鱼翻炒均匀出锅装盘。
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所属分类： 热菜 家常菜

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