蔬菜汁炒饼
蔬菜汁炒饼的做法步骤
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1甜菜根汁青菜汁水分别和面摊成薄饼切条，鸡蛋打散摊皮切成条，火腿肠切片，青菜切段 -
2炒锅烧热油放入图一翻炒，快出锅前加入青菜翻炒，出锅前加入盐调味即可
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3配上南瓜汁红心奇异果坚果，孩子吃完早餐美美的去上学了（这是今天的早餐）
小窍门
如果早晨觉得时间紧来不及的话，可以头一天晚上把饼摊好，主料都准备好，早上起来炒一下即可，不会浪费太多时间
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