蒜蓉荷兰豆
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
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1荷兰豆去筋,反复冲洗。干木耳泡发半锅清水,水开以后滴几滴香油。依次放入荷兰豆和木耳过水。沥干水分备用 -
2比平时略多一些的蒜做成蒜蓉,小葱切断 -
3热锅起油,倒少许调和油。五成熟的时候倒入荷兰豆翻炒。放蒜和,葱段翻炒。先放菜再放蒜!这个蒜的香味更浓 -
4倒入木耳略炒一下,放盐装盘就可以开吃了 -
5看着这颜色是不是非常的有食欲。一点不比饭店大厨做的差哦
小窍门
荷兰豆一定要把两旁的筋撕掉





