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鸡毛菜炒绿豆芽的做法

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绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。。。

食材明细

主料
辅料

鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤

  • 鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤:1
    1
    食材:绿豆芽(已清洗)、鸡毛菜(已清洗)
  • 鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入已清洗好的绿豆芽翻炒一下。
  • 鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤:3
    3
    接着,合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。
  • 鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤:4
    4
    然后,加适量的盐。
  • 鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤:5
    5
    加适量的味精。
  • 鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤:6
    6
    调味炒匀即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱  

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