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“豆浆营养丰富、老少皆宜 越来越多人喜欢自己在家制作豆浆 而豆浆渣的好处其实也不少 今天荞宝就教你变废为宝! 做完豆浆的豆渣洗脸时,用一些豆浆渣轻轻揉搓鼻翼、嘴角等部位,然后用水清洗掉,皮肤就会变得光滑好多! 豆浆渣也能直接食用,其中富含的维生素和膳食纤维会促进肠胃蠕动,帮助消化,也是减肥的好帮手!”
酸辣土豆丝
番茄炖牛腩
黄焖排骨
排骨焖鲍鱼
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
腐竹木耳蒸鸡
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒