番茄龙利鱼
番茄龙利鱼的做法步骤
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1西红柿去皮切丁 -
2龙利鱼切柳,加入黑胡椒,淀粉,盐,料酒,橄榄油腌制十分钟。 -
3切洋葱和蒜。 -
4热锅凉油(橄榄油),爆香洋葱和蒜 -
5加入西红柿丁和番茄酱翻炒成泥。 -
6基本炒成上图状态加入水。 -
7水开后,加入腌制好的龙利鱼,加盐和糖调味。 -
8锅开后,煲十几分钟龙利鱼熟透就OK了。








