#春食野菜香#马兰头炒豆干
马兰头炒豆干的做法步骤
-
1马兰头挑去黄叶洗净 -
2用开水烫一分钟左右 -
3再用凉水冲洗几遍攥干水 -
4处理好的马兰头和豆干准备就绪 -
5将马兰头切碎 -
6豆干切成长条 -
7再切成小碎丁 -
8选一块肥瘦相间的猪肉洗净,肥肉切成小片,瘦肉切成小碎丁。如果有咸肉那是最好不过了,煸炒出来的更香。 -
9加料酒和淀粉抓捏几次再待用 -
10锅里加少许油,请切好的肥肉煸出油。 -
11肥肉煸出油,闻到香味,瘦肉丁入锅炒。 -
12姜末和辣椒入锅炒香 -
13倒入豆干丁加生抽和盐翻炒,再加少许温水。 -
14马兰头倒入锅内翻炒几下再淋上味极鲜和芝麻油 -
15出锅装盘 -
16成品图 -
17成品图 -
18成品图
小窍门
1如果不喜欢马兰头的涩味,在做马兰头的时候用开水烫一下,再用冷水多搓洗几次这能去找马兰头的涩味!我个人是比较喜欢马兰头郁浓的涩味,一下子能打开我的味蕾激发出食欲感。
2马兰头是比较吃油的,可以多加点食用油要不然在吃时候干巴巴的会影响口感。
2马兰头是比较吃油的,可以多加点食用油要不然在吃时候干巴巴的会影响口感。


















