美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
春季食谱
苜蓿炒蛋
笑渔儿
1张图片
食材明细
主料
苜蓿
一小把
鸡蛋
3个
辅料
盐
少许
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
苜蓿炒蛋的做法步骤
1
苜蓿焯水,控去水分,稍稍挤干。
2
苜蓿切一厘米长小段,加盐腌两分钟。加鸡蛋拌匀。
3
炒锅放适量油,中火烧至微微冒烟,倒入蛋液,轻轻晃动炒锅,使蛋液均匀铺满锅底。
4
煎几秒钟翻面,不可煎太老微微黄便可。中途还需翻面,快起锅时加少许凉水,稍煮起锅装盘。
5
好啦!苜蓿略带脆感,鸡蛋鲜嫩多汁,喝酒就饭均是美味。
小窍门
苜蓿和三叶草有点像,别混淆了。
来自 美食天下
笑渔儿
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
春季食谱
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
春季食谱
农家小炒鸡
_蒍鉨变乖々
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
黑椒牛肉粒
热门专题
更多
自制酸奶
凉拌秋葵
红烧罗非鱼
蔓越莓花生牛轧糖
粉蒸牛肉
玛格丽特小饼
拌黄瓜
清蒸桂花鱼
干煸牛肉丝
蛋糕甜甜圈
茶香虾
黄金馒头
豆腐
土豆蒸排骨
什锦虾仁
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map