芹菜炒粉条
芹菜炒粉条的做法步骤
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1芹菜摘除叶子切成小段洗净备用 -
2锅中烧开水将芹菜焯水 -
3焯好水的芹菜立即放入冷水中冲凉后沥干水份 -
4粉条在开水中煮熟但不要煮的太软噢会影响口感 -
5葱姜蒜切好 -
6锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香 -
7放入粉条一品鲜酱油和糖翻炒均匀 -
8放入粉条一品鲜酱油和糖翻炒均匀 -
9放入芹菜大火快速翻炒如果怕粉条粘锅可以添加少量清水 -
10放入盐和味精调味最后撒上蒜蓉即可出锅享用 -
11芹菜炒粉盛入盘中 -
12这是一道快手菜非常适合上班族噢 -
13粉条吃到口中Q弹Q弹滴 -
14来点美酒是不是别有一番滋味呢 -
15芹菜炒粉也是米饭的最佳搭档啊
小窍门
芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。















