养颜四物汤
养颜四物汤的做法步骤
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1药材是直接从药店买的,重量也都是事先称好的。价格也便宜,才5块一包 -
2先将药材浸泡15分钟,这样可以将药材上的灰尘洗净 -
3有药材网的,可以装在网里,等煮熟后直接扔掉药包就可以了。如果没有药网,可以等煮好后用过滤网过滤一下 -
4这里放了两碗半的清水,分两碗喝 -
5煮半个小时 -
6取出温暖香浓的四物汤(加少量红糖或者红枣,味道更佳)
小窍门
饮用指南
1.虚火旺盛的热性体质,建议熟地换成生地
2.如果服用后还是上火,建议暂停服用,或加入贡菊,金银花等去火原料
3.身体以调理为主,需要连续服用后才慢慢见效
【感冒腹泻、辛辣生冷、月经期间、怀孕期间,不宜服用】
1.虚火旺盛的热性体质,建议熟地换成生地
2.如果服用后还是上火,建议暂停服用,或加入贡菊,金银花等去火原料
3.身体以调理为主,需要连续服用后才慢慢见效
【感冒腹泻、辛辣生冷、月经期间、怀孕期间,不宜服用】






