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黑豆海带节煲猪骨汤

黑豆海带节煲猪骨汤的做法

1张图片

食材明细

主料

蜜枣 2颗
赤小豆 1把
胡萝卜 1个
黑豆 1把
海带节 10个
猪骨半斤

辅料

盐适量
姜片 2片

原味口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤

1
海带节泡发，一小时
2
猪骨加2片姜汆一下水，清洗干净血沫
3
赤小豆，黑豆，蜜枣冼干净泡一下，约半小时
4
将一根胡萝卜去皮滚刀切
5
将所有汤料都放锅里，放6碗水（4个人的份量）
6
大火烧开转小火煲一小时，调点盐可以喝了
7
护肝保肾的良汤
8
我买的接近脖子的附近的骨头，没什么油，适合怕胖的你

来自美食天下二货B 的作品

使用的厨具：汤锅

所属分类：汤类

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