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排骨玉米冬瓜汤的做法

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红冬瓜含有丰富的维生素和矿物质,而且冬瓜多汁,性凉,具有清热解毒、排毒养颜、消肿利尿、清热利水的作用。胡萝卜改善视力。玉米属于温性食物,有开胃护脾、利尿祛湿、化痰止咳的功效。排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效。据说此汤可以补充营养美化眼部肌肤改善视力哦~

食材明细

主料
辅料

排骨玉米冬瓜汤的做法步骤

  • 排骨玉米冬瓜汤的做法步骤:1
    1
    备好食材,排骨飞水
  • 排骨玉米冬瓜汤的做法步骤:2
    2
    食材下锅
  • 排骨玉米冬瓜汤的做法步骤:3
    3
    加入清水,我用的是紫砂锅
  • 排骨玉米冬瓜汤的做法步骤:4
    4
    四盒小时,这个是自动的
  • 排骨玉米冬瓜汤的做法步骤:5
    5
    出锅就完成拉,拍的时候忘了放香菜啦!
来自 美食天下 半杯清茶。 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   汤羹   儿童   午餐  

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