爆炒猪肝
爆炒猪肝的做法步骤
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1猪肝冲净血水,用盐水浸泡至少30分钟。 -
2切成片,过几次冷水。 -
3沥干水分,加入适量的油,生抽,料酒,胡椒粉,五香粉和淀粉,用手搅拌均匀。腌制至少20分钟以上。(可以放入冰箱冷藏腌制,口感更佳。) -
4准备配料:青红辣椒和洋葱。 -
5准备蒜末和姜条,备用。 -
6热锅热油,下一勺豆瓣酱炒香。 -
7爆香蒜末和姜条。 -
8大火。加入洋葱,青红辣椒,翻炒至辣椒微微皮软。约30秒-1分钟。 -
9加入猪肝,不停迅速翻炒,至颜色变白。 -
10炒至如图所示,加些许盐和鸡精。炒几下至均匀。 -
11关火。盖盖子焖30秒。就可以起锅了! -
12色香味俱全的一道爆炒猪肝,下饭! -
13请慢用!
小窍门
1.把猪肝用盐水泡30分钟,把里面的血水泡出来,冲洗干净后,切成片儿,再过几次冷水,利于口感爽口。
2.猪肝很快熟,老了的猪肝会又硬又干。所以我不建议灼水。直接大火炒就可以了。
3.最后加盐时要酌量加,因为腌猪肝时的生抽和一开始的豆瓣酱都是有咸味的。
4.没有盖子的朋友可以多炒一会会儿。一定要吃熟的猪肝,半生熟的对身体不好。
【PS!如图所示的青红辣椒和猪肝我只用了一半!因为我一个人吃,不需要那么多。留了一半放冰箱,等晚上吃。】
2.猪肝很快熟,老了的猪肝会又硬又干。所以我不建议灼水。直接大火炒就可以了。
3.最后加盐时要酌量加,因为腌猪肝时的生抽和一开始的豆瓣酱都是有咸味的。
4.没有盖子的朋友可以多炒一会会儿。一定要吃熟的猪肝,半生熟的对身体不好。
【PS!如图所示的青红辣椒和猪肝我只用了一半!因为我一个人吃,不需要那么多。留了一半放冰箱,等晚上吃。】













