红烧罗非鱼
红烧罗非鱼的做法步骤
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1罗非鱼洗净,在鱼身上划十字花刀,用料酒和食盐腌制十分钟。 -
2葱切大块,姜切片,蒜切片,备花椒和干红辣椒。 -
3备酱油、香醋、食盐、白糖。 -
4香菜切末,备用。 -
5将罗非鱼表面均匀沾上干面粉。 -
6锅内加宽油,烧至八成热时,将罗非鱼放入,炸至表面金黄。 -
7盛出备用。 -
8锅内留底油,放入花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜,炒出香味。 -
9加入罗非鱼,烹入酱油、香醋。 -
10加入食盐、白糖。 -
11加开水没过鱼,大火烧开,改小火,炖二十分钟。 -
12出锅装盘,撒上香菜上桌。
小窍门
罗非鱼划十字花刀,容易入味。炖制过程中要不断地用铲子轻轻推动,防止粘锅。












