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香干洋葱炒蛏子的做法

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蛏子含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。蛏子味道鲜美,营养丰富。配上洋葱和香干一起炒,做法简单,鲜香美味、营养更加丰富哦。。。

食材明细

主料
辅料

香干洋葱炒蛏子的做法步骤

  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:1
    1
    食材:蛏子(已清洗焯熟)、香干(已切开)、洋葱(已清洗切开)
  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:2
    2
    将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。
  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:3
    3
    烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱和香干翻炒翻炒炒出洋葱的香味。
  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:4
    4
    接着,合入剥好的蛏子翻炒一下。
  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的生抽。
  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:6
    6
    加适量的盐。
  • 香干洋葱炒蛏子的做法步骤:7
    7
    调味炒匀,即可。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   午餐  

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