“百合紫薯银耳羹功效，防癌，润肠通便，减肥，增强抵抗力，清热去火，安神美容，保护肝脏。”

主料

• 百合干 适量
• 紫薯 适量
• 银耳 适量

辅料

• 冰糖 适量
• 水 适量

• 补血养心羹

• 苹果鸡汤

• 生磨山药蒸蛋白

• 核桃木耳红枣羹

• 虾仁芹菜豆腐羹

• 冰糖木瓜炖燕窝

• 养颜瘦身羹

• 猕猴桃银耳羹

• 绿豆西芹羹

• 雪梨枸杞银耳羹

• 腊肠蛋羹

• 银耳雪梨羹

• 三文鱼蛋羹

• 红枣冰糖燕窝

• 水果银耳甜羹

• 陈皮圆子豆沙羹

• 生蚝蒸蛋羹

• 桃胶银耳汤