茄汁龙利鱼(酸甜龙利鱼)
茄汁龙利鱼的做法步骤
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1网上买的深海冷冻龙利鱼,干净无污染,化透洗净备用。 -
2龙利鱼切成片,加盐、料酒抓均匀腌制10分钟。八鲜网的龙利鱼确实好,新鲜! -
3将鸡蛋清打发,再加干淀粉、小麦粉调成蛋泡糊。 -
4鱼片拍上干淀粉。没有刺的鱼,才是好吃的鱼。 -
5再沾上蛋泡糊。一定要裹均匀了。 -
6入3、4成热的油锅炸至金黄捞出备用。八鲜网的龙利鱼好嫩啊,不要太久,就是外焦里干了。 -
7起油锅,番茄酱入锅炒,番茄酱可以多放,少了容易糊锅。 -
8加白糖,看个人口味,我喜欢酸甜的,水淀粉炒。 -
9汁稠后鱼片入锅炒,不要炒太久,只要都挂上糊就行,不然炒久了,鱼就不酥了,关火出锅。 -
10家里有多余的番茄和黄瓜,闲着的时候切好,摆个盘吧。 -
11如何?不错吧。
小窍门
这道茄汁龙利鱼,大人老人都适合,下酒小菜也不错,八鲜网的龙利鱼柳确实新鲜,味道棒棒的,主要是没刺,油炸的鱼香,但是裹着茄汁,还不腻口,摆盘食材随个人喜爱选用。











