“山药可以补中益气，强筋健脾，可以很好地缓解孕妈妈的疲劳，增强孕妈妈的体力和免疫力。和排骨一起炖，还能很好地补充钙质。”

主料

• 山药 150克
• 肋排 250克

辅料

• 姜 5片
• 枸杞子 适量
• 盐 适量

• 三圆汤

• 番茄蛋花汤

• 蛏干炖菌菇汤

• 清炖美味羊肉汤

• 白萝卜排骨汤

• 敲虾汤

• 金针菇鸡蛋肉丝汤

• 鲜鱼菠菜汤

• 香菇粉条鸡蛋汤

• 玉米排骨汤

• 意式蔬菜汤

• 青菜豆腐汤

• 扇骨萝卜汤

• 火腿虾皮萝卜丝汤

• 莲藕板栗炖排骨

• 菠菜羊肉汤

• 鱼头鱼尾豆腐丝汤

• 南瓜浓汤