美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
小吃
家常菜
炒咯吱
宝蓝鱼鱼
1张图片
“
“乡土气息老家味儿”,可能中吃不中看哦~
”
食材明细
主料
蒜黄
3两
辅料
盐
一小勺
五香粉
适量
食用油
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
炒咯吱的做法步骤
1
买来的咯吱都是一卷一卷的,拿出一卷。
2
先如图切成长条状
3
再切成菱形小片,方便炒制。
4
炒之前过一遍凉水,不会沾黏而且口感很肉头。
5
蒜黄洗净切成小段。
6
将油烧热,加入适量五香粉,加入蒜黄。
7
翻炒。
8
蒜黄炒熟,加入咯吱。
9
再翻炒两下,时间不要过久,加入盐再翻炒出锅。
10
出锅。
小窍门
1.咯吱要鲜吃,不宜存放过久。
2.咯吱有粘度,炒前最好过凉水,防止粘成坨状。
3.咯吱易熟,不要炒过久。
来自 美食天下
宝蓝鱼鱼
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
小吃
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
小吃
家常菜
蓝莓山药泥
_蒍鉨变乖々
反沙芋头
从容过日子
大黄米窝窝
宸·羽
香菜豆腐鸡蛋饼
酱香饼
蔬菜团子
香葱鸡蛋煎馒头
芝士土豆泥
香蕉烤蛋奶
芋头糕
水煎包
大米粉蒸蛋糕
热门专题
更多
生日蛋糕
肉松面包卷
芒果千层蛋糕
凉拌毛豆
杏仁酥
自制披萨
香辣凤爪
斑马纹戚风蛋糕
豆角炒肉丝
香煎土豆丝饼
油焖尖椒
猕猴桃奶昔
莲花卷
红枣小米粥
泡椒牛肉
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map