上班族忙碌一天，回到家还要做饭填饱肚子，着实辛苦。出去吃不仅不健康，深夜独自进食，也孤单得很。与其纠结，不如为自己做上一桌温馨营养的快手晚餐，简约不简单！

共 41 篇菜谱。小美 创建于2014/2/12 16:02，最后更新于2016/11/1 17:53

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  辣椒炒肉丸

  黑猫警长kitchen

  原料：牛肉丸、尖椒、蒜苗、蒜头、蚝油、油、盐、生抽。
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  洋葱炒鸡蛋

  斯佳丽WH

  原料：洋葱、鸡蛋、秋葵、黄酒、油盐。
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  瑶柱虾米瘦肉粥

  味谷的养生厨房

  原料：瑶柱、瘦肉、虾米、大米、姜、盐。
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  白贝蒸蛋

  黑猫警长kitchen

  原料：凉开水、白贝、鸡蛋、蒸鱼豉油、香油。
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  咖喱饭

  个性胜过姿色

  原料：胡萝卜、土豆、鸡肉、咖喱块。
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  鱼汤面

  sourcehe

  原料：挂面、鱼汤、盐、香葱。
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  韭菜鸡蛋拌面

  悦悦玉食

  原料：鲜面条、韭菜、豆腐干、鸡蛋、生抽、酱油、盐。
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  腊肠土豆杂粮饭

  悦悦玉食

  原料：大米、燕麦、土豆、腊肠、胡萝卜、糙米、板栗。
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  毛豆香肠饭

  sourcehe

  原料：米饭、毛豆、香肠、香葱、油、盐、酱油。
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  豌豆腊肠焖饭

  A苹果小厨

  原料：香米、糯米、豌豆、玉米、小香肠、盐、食用油。