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夏日该喝什么样的汤

夏季虽天气炎热,但不能以“冰”解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品,冰镇后虽然解暑,但凉气极易刺激胃肠,会引起腹泻、头晕等症,天气越热,这种状况就越明显。若要......[详细]

煲汤小妙招让女人永葆红润

夏天来了,煲点清爽去火汤,让你整个夏天都拥有好气色,当然想要煲出美味的汤,还是有些技巧的,看看小编特别为您搜罗的妙招吧!买回来的肉,切适当大小放入盆中,置于水槽中以流动的......[详细]

夏季煲汤好食材

夏季炎热,人体多汗,盐分会随汗液流失,若心肌缺盐,心脏搏动就会出现失常。中医学认为,夏季宜多食酸味以固表,多食咸味以补心。夏天人体的消化吸收功能相对弱,宜选清淡原料制汤。适合在夏季制汤的原料有:

1、鸭肉;

2、西洋参;

3、凉瓜;[详细]


热茶是防暑的良好饮料

如果有人问我,盛夏酷署,饮何种饮料为好?我会毫不犹豫地说,唯热茶莫……[详细]


来学煲夏季养生去湿汤

煲汤养生是广东人饮食生活的重要部分,春去夏来,天气变化,人的饮食也……[详细]


夏季煲汤好食材

鸭性甘、凉、无毒,归入肺、肾经,有大补虚劳、清肺解热、滋阴补血、定……[详细]


养生粥助你滋阴清热

夏天来了,炎热的夏天容易引起人们食欲不振,所以有些人会选择喝些粥,那……[详细]


缓解高温不适的食疗方

夏日炎炎,最令人难受除了满头大汗,容易感到干渴外,还有是酷热带来的……[详细]


夏季多喝绿茶少喝咖啡

长期坐办公室的人,久坐不动、暴饮暴食、爱喝咖啡、压力大都可能影响健……[详细]


夏季养生要点及原则

夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢……[详细]


夏天的六大防晒食物

夏天的脚步悄悄接近,担心晒黑长斑的人们,开始撑起太阳伞、戴上墨镜,并……[详细]

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