孕妇食谱大全,从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。

共 91 篇菜谱。小美 创建于2011/3/7 15:58，最后更新于2015/2/9 15:28

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  豆腐狮子头

  梅依旧

  原料：北豆腐、虾馅、肉馅、木耳、鸡蛋、盐、味精、白糖、胡椒粉、生粉。
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  火爆腰花

  百合雨儿

  原料：猪腰、青红椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、白醋、白糖、老抽、淀粉、香油、盐。
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  白菜炖老豆腐

  安然ar

  原料：白菜、北豆腐、葱、姜。
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  栗子鸡块

  浓咖啡淡心情

  原料：鸡腿、栗子、酱油、盐、鸡精、料酒、葱末、水淀粉、白糖、植物油、清水、姜末。
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  香菇冬瓜鸡汤

  小妖蒙蒙

  原料：鸡翅中、冬瓜、香菇、姜丝、盐、香菇水、清水。
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  洋葱炒猪肝

  老杨的厨房

  原料：猪肝、洋葱、青椒、小胡萝卜、水发木耳、姜末、姜片。
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  瑶柱菠菜塔

  蜜糖厨房

  原料：扇贝、菠菜、胡萝卜、大蒜、盐、味极鲜、糖、米醋、花椒油。
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  紫菜卷

  哥倆好

  原料：猪肉、鲜虾、紫菜、姜、香菜、葱、盐、玉米淀粉、鸡精、芝麻油、胡椒粉。
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  鸡肉海带馄饨

  浓咖啡淡心情

  原料：鸡脯肉、海带丝、馄饨皮、小虾皮、葱姜末、鸡精、盐、白胡椒粉、海鲜酱油、香油、熟植物油。
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  胡萝卜玉米龙骨汤

  NZmom

  原料：龙骨、胡萝卜、甜玉米、生姜、盐、鸡精。