城市日日更新，道路天天建设，只是堵永远无法解决。

下班到家已经7点，立刻开始准备晚餐，吃完已经过了8点。

这只是高中生活的第一天，未来还有三年等着儿子，一起加油吧。

鸡腿，儿子永远的选择，开学季，于是给儿子烤了黄金鸡腿，金灿灿的也算是图个好兆头吧，祝愿儿子在新的环境一天天成长起来。

材料：鸡腿3个

调料：辣椒粉 蒜香调料

辅料：鸡蛋 面粉 面包糠

做法：

1、鸡腿从靠近鸡腿骨关节的位置用刀划开，剪断然后将这头的筋骨，去除以及所有残留的肌肉和韧带，形成一个类似锤状的鸡腿肉

2、将蒜香粉+辣椒粉+芝麻香油适量搅拌成糊状，抹在鸡腿上腌制过夜

3、面粉和面包糠中也加入适量的蒜香粉拌匀

4、按照面粉--鸡蛋--面包糠的顺序裹在鸡腿上，用手稍微压实，并且将根部用锡纸包好

5、烤箱预热，200度，中层35分钟左右

小叮咛：

1、蒜香粉本身带有盐和少许的辣椒粉，喜欢辣些的可以另外像我这样加点辣椒粉，但也不要太多，

2、没有蒜香粉可以用蒜蓉+辣椒粉+盐代替

发表于2015-09-01 22:43:29