青麦仁，营养丰富，既是菜也是饭
可能好多朋友没有吃过这个，要是这个的确不太好买到
不过吃过之后，我已经深深的迷恋了
qq弹牙的口感绝对是“牙尖上的享受”
今天就来一个麦仁炒饭，味道是其次，关键是口感相当给力
原料：青麦仁，剩米饭，胡萝卜，火腿，葱花
调料：蚝油，盐和鸡精
做法：1、准备原料
2、火腿和胡萝卜切碎
3、热锅凉油爆香葱花
4、倒入所以辅料翻炒均匀成熟
5、加入两大勺蚝油
6、倒入米饭炒到干香，加盐和鸡精适量即可
提示：1、炒米饭要用剩饭才干香弹牙，外加麦仁那是弹上加弹啊
2、加入蚝油很提味，也可以加少许酱油
3、用干麦仁泡发煮熟也基本可以，不过没有这个清香和弹牙
发表于2012-10-14 10:35:32
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