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做为海边长大的人,鱼永远是餐桌上的永恒主题,各种鱼干更是餐桌上的经典下酒菜。

鱼干的品种很多,基本是每种鱼都可以做成鱼干,但是每种鱼干的吃法都是不一样的。安康鱼干是非常适合凉拌食用的,因为它肉质结实、紧密,有嚼头,用葱、蒜来凉拌非常适合下酒。

 

【拌安康鱼干的材料】

主料:安康鱼干

副料:红椒、蒜苔、大蒜

调料:盐、生抽、糖、香醋、香油、鱼露、蚝油

 

 

【拌安康鱼干的做法】

1、安康鱼干用清水浸泡24小时;

2、泡好的安康鱼干放入锅中蒸制20分钟;

3、蒜苔和红椒切成段状;

4、大蒜捣成蒜蓉,将蒜蓉放入一碗中,碗中依次加入盐、生抽、糖、香醋、香油、鱼露、蚝油,混合均匀;

5、将蒸好的鱼干放凉后撕成鱼块;

6、将红椒、蒜苔、鱼块与蒜蓉混合搅拌均匀即可。

【厨房小贴士】

1、安康鱼干在浸泡过程中要换2-3次水;

2、蒸制鱼干时,可以在鱼干上铺上一层姜、葱去腥;

3、调料依个人口味适量加入。

发表于2014-06-20 09:07:36

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