猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。
富含胶原蛋白,多食可除皱美容。
家庭中食用猪皮的方法很多,如:肉皮胶冻,可随意佐餐或当零食吃。用肉皮与洗净的干红枣放入锅中,加水适量,以小火慢炖,加适量冰糖,还可制肉皮红枣羹等。
九阳沸腾电压力煲做美食不仅快捷,节省能量,而且水份极少挥发,往往是你放进去多少水,煮好后还是多少水,几乎没有挥发。这样的好处是食物的香味几乎也没有挥发,煮出来的食物能更大限度的保持它原有的香味。
这款压力锅,相对我家原来的老式压力锅,更有智能排气,可调节口感,预约时间等特点。而且具有“自动控压系统”,使用更加安全。另外造型也很美观,大方。清洗也相当的方便。
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原
料:
猪皮(平时做菜剩的边角料)、葱、姜、橙皮、八角、香叶、食盐、酱油。
做法:
1、原料备用。
2、锅中加水,放入姜片与葱。
3、猪皮洗净,拔去残留的猪毛,并且刮去猪皮上的油脂。水开以后,放入处理好的猪皮煮2分钟。
4、煮好捞出,再次刮去猪皮内面的剩余油脂。
5、放入清水中清洗干净。
6、切成均匀的细丝。
7、切好后用清水清洗干净。
8、橙子皮、葱、姜片、八角,香叶和适量清水,以及切成丝的猪皮,放入九阳电压力煲中。
9、我选择的是“豆蹄筋”按键。
10、枸杞泡发。
11、大概半小时左右,压力锅工作结束以后,会自动排气。(工作结束会有声音提示。)开盖(双键开盖,更安全。)加入少许盐,和泡发的枸杞,和盖再焖十分钟。
12、炖好的猪皮冻放凉,取一部分倒入容器中,倒入的量为容器的二分之一。入冰箱冷藏至表面结冻。
13、另一半加入少许酱油煮开后关火。
14、冷却至不烫手后,倒入刚才的容器内继续冷藏至完全结冻。
15、倒扣从容器中取出完全冻好的猪皮冻。
16、切块装盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸料。
发表于2012-11-01 18:59:34