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一分钟的早餐，营养简易三明治
简易三明治的做法步骤
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1取面包片一片。 -
2煎鸡蛋。
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3把煎好的鸡蛋放在面包片上。
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4放上自己喜欢的蔬菜。
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5放上火腿肠。
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6放上奶酪片。
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7在上面盖上一片面包片。OK！
小窍门
1、蔬菜可以用任何自己喜欢的蔬菜。
2、如果没有奶酪片，可以用番茄沙司，如果没有番茄沙司，直接用西红柿，效果都很好！
3、如果懒得煎鸡蛋，就用煮鸡蛋，一切两半。
4、可以前一天晚上做好，第二天热一热再吃，口感一样好。
2、如果没有奶酪片，可以用番茄沙司，如果没有番茄沙司，直接用西红柿，效果都很好！
3、如果懒得煎鸡蛋，就用煮鸡蛋，一切两半。
4、可以前一天晚上做好，第二天热一热再吃，口感一样好。
