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【红焖鸡翅套餐】的做法

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食材明细

主料
辅料

红焖鸡翅套餐的做法步骤

  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:1
    1
    原料图
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:2
    2
    青菜洗净
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:3
    3
    西兰花洗净
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:4
    4
    鸡翅洗净,用叉子在鸡皮上叉些孔,这是为了便于入味以及防止鸡肉收缩,小葱洗净卷成圈,姜一半切片,一半切丝,大蒜留完整的一瓣,其余剁碎,陈皮、八角洗净
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:5
    5
    不粘锅内入适量油,入蒜末和姜丝炒香
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:6
    6
    放入鸡翅,两面各煎至微微的金黄色
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:7
    7
    放料酒、糖、老抽、生抽给鸡翅上色,过程2分钟
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:8
    8
    接着放入小葱、八角、陈皮、大蒜和姜片,倒入小半碗清水
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:9
    9
    盖上锅盖中小火焖10分钟,焖至汤汁收干即可
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:10
    10
    在焖鸡翅的同时,另起一锅放入适量清水,烧开后放入1匙油和2匙盐,入青菜灼熟
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:11
    11
    取出摆盘。放盐和油是为了白灼的蔬菜能保持颜色碧绿,蔬菜熟后还会有咸味
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:12
    12
    继续放入西兰花灼熟
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:13
    13
    这时鸡翅也烧好了
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:14
    14
    取出摆在青菜上面,
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:15
    15
    灼好的西兰花也取出摆盘,点上香油
  • 【红焖鸡翅套餐】的做法步骤:16
    16
    最后再把米饭摆上即成

小窍门

1、白灼的青菜和西兰花已经有咸味,如果不习惯清淡的口味,可以自己做些调味汁,或者直接用拌饭酱拌着吃;

2、焖鸡期间要随时观察汤汁的情况,以免糊锅,还要不断给鸡翅翻身,以便能全方位入味;

3、米饭可以先用碗装上,再倒扣在大盘子上塑型。
来自 美食天下 池上小米 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   儿童   午餐  

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