黄秋葵炒彩虹猫耳朵
秋葵炒彩虹猫耳朵的做法步骤
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11、黄秋葵洗净用剪刀剪掉根部,开水烫一下,捞出过一下凉水 -
22、煮熟彩虹猫耳朵 -
33、鸡蛋打碎放碗里面搅拌,红辣椒切丁,葱和大蒜切碎,胡萝卜切小丁,黄秋葵顺着切丁 -
44、锅放花生油少许,6成热把鸡蛋倒入,在锅内煎熟用铲子铲碎备用 -
55、锅内放少许油先把胡萝卜放在油里面炒软,加一点点盐, -
66、放入葱大蒜爆香 -
77、黄秋葵放入锅内煸炒 -
88、加入红辣椒一起翻炒 -
99、加入少许是欣和有机酱油和盐 -
1010、煸炒后加入猫耳朵一起翻炒,然后加入欣和蚝油调味 -
1111、一起炒好后加人香油 -
1212、炒好的猫耳朵,很好吃哦












