筱面鸡蛋饼
筱面鸡蛋饼的做法步骤
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1所有的材料很简单的啦 -
2鸡蛋打入盆里,韭菜切好 -
3鸡蛋加入适量清水调匀 -
4加入筱面,根据自己需要的多少调节,加入韭菜,盐. -
5拌匀,不要太稠 -
6看,用筷子挑起来往下流面哦 -
7电饼铛预热,用勺子舀入筱面糊糊,一勺正好一个呢。三分钟后翻面,再两分钟两面都焦黄了出锅 -
8做好啦。
小窍门
筱面含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素、纤维素等5种营养元素。常食筱面能有效降血脂、稳血糖、清除胆固醇、提高大脑活动力,对防治脑血管疾病有重要作用,并有减肥、美容等食疗功效。








