吃不腻的卤五花肉
吃不腻的卤五花肉的做法步骤
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1食材就这些。 -
2把五花肉放入淘米水里泡个半小时左右,途中多搓揉几次,能更好地去除味道。 -
3泡好的五花肉清洗干净,沥干水分,摆在锅里,肉皮朝下,煎至金黄发泡即可。 -
4锅里放足水,丢入一把花椒,烧至出现浮沫,再烧一会。 -
5把五花肉捞出清洗干净,放入砂锅中。 -
6放入香料,红糖,生姜,料酒,少许老抽调色。 -
7倒入足量的水,以没过五花肉为好,炖个20分钟。 -
8加入豆腐干,放入两勺盐,继续炖30分钟。 -
9倒入两勺生抽,盛出豆腐干。 -
10卤好的五花肉放锅里浸泡2小时以上,这样的五花肉看上去肥肥的,但绝对不油腻,让人一池吃就爱上它。 -
11泡好的五花肉装盘即可。 -
12成品图。 -
13卤好的豆腐干。 -
14卤好的肉做成馅,夹在全麦馍馍里,就是超好吃的肉夹馍。
小窍门
焯五花肉时在锅里放些花椒可以去除腥味儿。
卤好的汤汁可以拌饭,可以放进肉夹馍馅里,更入味,还可以卤鸡蛋,卤肉还可以做卤肉饭。
卤好的汤汁可以拌饭,可以放进肉夹馍馅里,更入味,还可以卤鸡蛋,卤肉还可以做卤肉饭。














