“小麦胚芽黑燕麦能降低胆固醇，经常食用可预防心脑血管病，能清除多余的自由基，抗衰老。”

主料

• 小麦胚芽黑燕麦片 100克
• 普通面粉 200克

辅料

• 酵母 3克

• 花式煮拉面

• 吉祥红馒头

• 双色花卷

• 胡萝卜木耳鲜肉锅贴

• 茴香鸡蛋饼

• 绿豆饼

• 馄饨皮版苹果派

• 白菜馅饼

• 油泼番茄鸡蛋宽面

• 酸奶饼

• 香酥油饼

• 手工馒头

• 大虾馒头

• 千层葱油饼

• 发面饼

• 韩式辣酱鸡蛋卷饼

• 菠菜鸡蛋饼

• 蘑菇造型馒头