手机访问
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

清炒菠菜 独家

by 寻梦一ZbDu
清炒菠菜的做法
“菠菜是最常见的一种青菜，柔软滑嫩，味美色鲜。菠菜中含有大量的植物粗纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化。”

食材明细

主料
辅料

清炒菠菜的做法步骤

  • 清炒菠菜的做法步骤：1
    1
    菠菜1捆(1斤)，红尖椒1个，蒜1头。
  • 清炒菠菜的做法步骤：2
    2
    红尖椒洗净切丝，蒜切片，菠菜择洗干净，焯水10秒水里加点白糖，捞出立即过凉，控干切段。
  • 清炒菠菜的做法步骤：3
    3
    准备好所有食材。
  • 清炒菠菜的做法步骤：4
    4
    平底锅加热加点油炒香蒜片，加辣椒丝翻炒断生，加点盐，加点五香粉，最后加点料酒。
  • 清炒菠菜的做法步骤：5
    5
    家常菜，清炒菠菜。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

更多 热菜 家常菜 午餐

大家喜欢的菜谱

更多

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map