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花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭

by 花式精致美食
花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法
“每天上班来不及做饭，试试这样蒸！简单，快捷，营养，美味！”

食材明细

主料
辅料

油豆腐蒸肉的做法步骤

  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：1
    1
    肉洗净，撒盐，胡椒粉腌制半小时后加入生粉抓匀
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：2
    2
    油豆腐切开，方便入味
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：3
    3
    将油豆腐，平菇撒少许盐，腌制一会，摆在碗底
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：4
    4
    调一碟料汁：生抽，蚝油，洋葱丝调匀
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：5
    5
    肉铺在最上面，林上酱汁，加点辣椒，蒜头，入锅蒸
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：6
    6
    菜在下面，米饭在上
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：7
    7
    预约4个小时蒸煮，下班到家就可以开吃了
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：8
    8
    吃的时候将菜拌匀下即可
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：9
    9
    油豆腐吸入汤汁，味道不错
  • 花式精致简餐：油豆腐蒸肉+粗粮饭的做法步骤：10
    10
    早上忘记买米，今天这碗糯米粗粮饭！
来自 美食天下 花式精致美食 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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