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豌豆苗南瓜面片汤 独家

by 寻梦一ZbDu
豌豆苗南瓜面片汤的做法
“豌豆苗清香鲜美，是一种很受喜爱的高营养无公害保健蔬菜。南瓜很不起眼是最廉价的蔬莱，其实它才是最有营养最健康的蔬菜。用南瓜泥面粉制作的面片，搭配豌豆苗，健脾养胃，润滑肠道，能增加机体免疫力。”

食材明细

主料
辅料

豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤

  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：1
    1
    豌豆苗1小把，南瓜面团200克，金针菇1小把，大葱1段。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：2
    2
    金针菇切段，撕散，洗净备用。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：3
    3
    豌豆苗洗净切1刀，切点葱花备用。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：4
    4
    准备好所有食材。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：5
    5
    蒸点南瓜泥，晾凉揣上面粉稍硬一点。饧一会擀成大片切成宽条备用。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：6
    6
    平底锅加热加点油炒香葱花，接着炒金针菇，炝上汤，烧开。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：7
    7
    汤开锅后把面片用手抻薄下锅，加点盐和五香粉，最后撒上豌豆苗就可以关火了。
  • 豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤：8
    8
    鲜嫩润滑的豌豆苗南瓜面片汤。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
所属分类： 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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