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凉拌田七叶的做法

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食材明细

主料
辅料

凉拌田七叶的做法步骤

  • 凉拌田七叶的做法步骤:1
    1
    田七叶洗净备用
  • 凉拌田七叶的做法步骤:2
    2
    蒜蓉
  • 凉拌田七叶的做法步骤:3
    3
    锅子烧热慢煎蒜蓉后熄火
  • 凉拌田七叶的做法步骤:4
    4
    另一锅子加热水加少许盐
  • 凉拌田七叶的做法步骤:5
    5
    放入田七叶
  • 凉拌田七叶的做法步骤:6
    6
    断生后立刻捞出放入蒜蓉中拌匀
  • 凉拌田七叶的做法步骤:7
    7
    码盘淋上生抽
  • 凉拌田七叶的做法步骤:8
    8
    这样操作可以让叶子充分与蒜蓉结合也可以将蒜蓉直接淋在菜上
  • 凉拌田七叶的做法步骤:9
    9
    清清爽爽的小菜
来自 美食天下 老U爱小轩哥 的作品
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  

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