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杏鲍菇炒儿菜的做法

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现在物流发达,儿菜在北方很受欢迎,北方会贵一点。不过鲜嫩美味,营养价值很高的,钙是鸡蛋的5倍,粗纤维还促进结肠蠕动,稀释毒物,是个不可多得的蔬菜。儿菜鲜嫩美味,如果4月不吃就老了。

食材明细

主料
辅料

杏鲍菇炒儿菜的做法步骤

  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇1个,儿菜了个,里脊肉100克,大葱1段。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:2
    2
    把儿菜择洗干净。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:3
    3
    把嫩叶单放,其余切片。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:4
    4
    杏鲍菇洗净切片。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:5
    5
    肉切片,葱切丝。准备好所有食材。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:6
    6
    平底锅加热加点油炒香葱花。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:7
    7
    加杏鲍菇翻炒。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:8
    8
    加里脊肉翻炒。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:9
    9
    加1勺蚝油炒香。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:10
    10
    加儿菜翻炒,后放叶子。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:11
    11
    加盐加五香粉翻炒均匀。
  • 杏鲍菇炒儿菜的做法步骤:12
    12
    杏鲍菇炒儿菜。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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