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“非常美味的粗粮饼,可以搭配多种食材,粗粮可以是小米面、玉米面、大豆粉等等,不用起早,不用和面,不用揉面,不用发面,教您轻轻松松做早餐,简单又快手,我家时常临时搭配上桌。粗粮富含粗纤维,常吃粗粮有益健康,很多粗粮中还富含强抗氧化成分,可以增强细胞的活力,使肌肤长时间保持细嫩、有光泽。”
胡萝卜玉米排骨焖饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
玉米面馍
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭
日式肥牛饭
紫菜牛肉炒饭
榨菜牛肉炒饭
鲜肉豇豆茄子蒸饺
芹菜肉馅包子