青笋肉片
青笋肉片的做法步骤
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1准备食材,青笋,里脊肉,蒜,青椒。 -
2青笋切片。 -
3加盐腌制,这样炒出来更脆嫰。 -
4里脊肉切片。加盐,料酒,生抽,生粉腌制备用。 -
5起锅,热锅凉油下里脊肉片煸炒。 -
6把里脊肉片炒至八成熟盛出。 -
7下入蒜片爆香。 -
8把青笋腌制出的盐水挤干净,下入锅中翻炒。 -
9翻炒片刻。 -
10烹料酒,加少量盐,糖,鸡粉调味炒熟即可出锅。 -
11成品,里脊肉片香嫰,青笋脆爽。青笋还有清热解毒,促进消化的功效呢!











