快速发面小妙招的做法_【快速发面小妙招】做馒头包子均可，只需简单几步，蜂窝组织丰富，柔软劲道，配料比例超详细！_快速发面小妙招怎么做_纯纯的早餐的菜谱_美食天下

【快速发面小妙招】做馒头包子均可，只需简单几步，蜂窝组织丰富，柔软劲道，配料比例超详细！的做法

“不管是馒头或者包子，小圃总觉得还是自己做的好吃，味道和外面买的完全不一样，不知道大家爱吃那种呢？很多朋友也想自己做，其实做法、馅料都还是蛮简单的，就是发面这一步很多朋友发不好，做出来的包子或者馒头外形不好口感不好，今天小圃给大家分享一个快速发面的小妙招，非常简单，发出来的面团柔软劲道蜂窝多。小圃家的习惯，主食里都会加两包五珍粉，五珍粉属于全谷物的粗粮食品，无化学添加，经常吃一些，对身体非常好，尤其对于积食的宝宝，可经常吃一些。一起来看看做法吧~”

食材明细

主料

面粉 300g
酵母 3g
五珍粉 2包
温水 150g

辅料

白糖 10g

原味口味
技巧工艺
一小时耗时
简单难度

快速发面小妙招的做法步骤

1
准备300g面粉、150g温水备用（温水不烫手即可，面粉和酵母的比例为2:1）。
2
准备3g酵母倒入温水中（矿泉水瓶盖大小一盖差不多为3g），面粉和酵母的比例为100:1比较适合。
3
再倒入10g白糖，促进发酵。
4
把酵母水搅拌均匀，直至酵母完全融化为止。
5
酵母水均匀多次倒入面粉中，边倒边搅。
6
将面粉搅拌成絮状，直到没有干粉粒。这样可以防止揉面时沾手。
7
把面团揉好（标准是盆光、面光、手光）做不好三光也没关系，面光就可以~哈哈然后面盆用保鲜膜封好。
8
锅中热水，大概35度为发面最佳时间，将面盆放入锅中，盖上盖子开始发酵(温锅可促进面团发酵，冬天天冷的时候也不用担心发不好面喽)。
9
发好的面团特点，大家可以对照下（1、扒开看有丰富的蜂窝组织；2、手戳有回弹；3、体积明显变大，大概两倍左右）。
10
发好的面团，可以放到案板上，用后手掌用力向前搓，这样可以去除面团中的空气，直至切开面团看不到气孔即可，这样蒸出来的包子或者馒头才会光滑漂亮哦！ps：五珍粉是一款粗粮谷物食品，两包也比较少，一般不会影响发面效果的，而且五珍粉研磨非常细腻，不用担心有粗粮颗粒哦~